तेजी से वजन कैसे घटाएं | वजन कम कैसे करें वीडियो हिंदी में
आज हम जिस दुनिया मे है यँहा पर हर चीज बहुत ही कम समय मे ज्यादा वाला हो गया है, इसी तरह बात करते है लोगों के बढ़ते हुए वजन की जिसने बहुत गंभीर रूप धारण कर चुकी लेकिन हम इस विडिओ मे आपके लिए कुछ खास लेकर आए है |
दो बड़े सुपरस्टार्स शाहरूख खान और संजय दत्त First Time Collaborating For The Film Named Rakhee?
जो कम समय मे आपका अधिकांश वजन कम करेगा और वो भी बिना मेहनत के तो फिर आप लोग किस बात की दे कि हमे करना क्या है , अरे ज्यादा ना सोच-विचार करे हमे सिर्फ एक पाऊडर तैयार कर उसे दिन मे कई बार उसका सेवन कर |
अपना वजन कम कर सकते है, तो आइए अब हम बात करते है कि पाऊडर को किस तरह तैयार करना है, हम इसमे सौफं, अलसी, जीरा पहले तो हम इन सबको अलग अलग धीमी आँच पर सेक ले एवं अब इसको हम मिक्सर मे ग्राइंड करना है|
अब हम इसमे कड़ी पत्ते कुछ मात्रा मे लेकर उसको भी पीस लेगे अब हम इसमे हल्दी को भी 1 चम्मच लेकर सबको एक साथ मिक्स कर लेते है इस पाऊडर से वजन भी कम होता है और हाजमा भी बहुत कुछ बढिया रहता है
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